- 病院で「異常ありません」と言われたけど違和感や痛みがある
- 仕事や家事や育児をするときに気になって集中できない
- 股関節に痛みを感じて運動ができない
- 異常なないと言われたが股関節が動きにくい感じがする
- 整体やマッサージを受けても、すぐに股関節がつらくなる
股関節の痛み、足を動かすときに気になりますね。病院の検査で原因がわからい場合もあり、不安やストレスを感じることもあると思います。
でも、大丈夫です。痛みがあったことを忘れるくらい一緒に元気なあなたを取り戻しましょう。
股関節の痛みとは？
股関節の痛みは、様々な要因で発生することがあります。
変形性股関節症という股関節の軟骨がすり減る症状が有名ですが、これはもともと生まれつき股関節が脱臼していたり、臼蓋形成不全（きゅうがいけいせいふぜん）と言い、股関節を構成する受け皿が生まれつき浅い人などが発症しやすいです。
他にも、他の部分の体の構造の問題や病気によるもの、内臓の病気からくるものなどあります。
あまり痛みがあったり長く続くような場合は、整形外科の受診をおすすめします。
ここでは、原因のない股関節の痛みについて書いていきます。
股関節周りはおしりやももなど大きな筋肉から細かな動きを調整する小さな筋肉までいろんな筋肉があります。
特に、デスクワークで長時間座りっぱなしの方、立ちっぱなしで片方の足に体重を乗せることが多い方、運動をしている方に多い症状です。
原因は、骨盤のゆがみ、筋肉の過緊張、気や血液のめぐりと関係があります。
股関節の痛みが出やすい要素
・長い時間同じ姿勢でいることが多い場合
・運動量が多い場合
・よく重いものを持ったり運んだりする
・ストレスを感じることが多い
・冷えやすい
・運動不足
股関節の痛みもいろいろな要素が重なっている場合が多くあります。
股関節の痛みを、放っておくと…
・常に違和感や痛みを感じるようになる
・股関節が動きにくく感じてくる
・股関節の動きや痛みをカバーするため腰や他の場所が痛くなる
・痛みや動きにくさで日常生活で不便を感じることがある
・痛みに不安を感じてやりたいことができなくなる
痛みがあるというのは、それだけで防衛しようと身体が守りに入ります。
痛みを出さないように、動作のときに必要以上に筋肉の緊張が増してしまったり、ストレスや気持ちの落ち込みにつながります。
股関節の痛みも早めに治療や対応をしてあげると、痛みを長く引きずらずに回復に向かいます。
痛みや違和感を抱えて長く過ごすことはとてもつらいですよね。
早めにご自身の体を気にしてあげて、もとの元気に動ける状態に戻ってほしいと思います。
病院やよくある接骨院での一般的な対処法
■整形外科：
・レントゲン撮影
・MRI検査
・薬物療法（シップや痛み止めの薬など）
・温熱療法（ホットパックで温めるなど）
・ストレッチ
メインの対処法は、「今の症状をやわらげる」方法です。
■整骨院：
・温熱療法（ホットパックで温めるなど）
・電気や機械の治療
・マッサージでもみほぐす
・ストレッチ
メインの対処法は、「筋肉に対してのアプローチ」が多いです。
上記の治療法でも痛みが解消する方はいらっしゃいます。
しかし、改善するのに時間がかかってしまうことが多く、痛くてつらい日々を長く過ごすことがあります。
また、局所的な痛みに対しての方法なので、根本的に良くなりたい方には向いていません。
あなたの体がよくなる理由
体は治せる仕組みを持っている
体は、いろんな部分が連携し合ってひとつとして動いています。そして、あなたの体はもともと「自分で治せる仕組み」を持っています。
体の連携は、例えれば、ドミノ倒しのようなものです。
ドミノがスムーズに倒れて、きれいに伝達していく。これが本来の体の連携です。それによって、自分で治していく働きがあります（自然治癒力とも言います）。
今、痛みや症状みが出ているのは、ドミノの一部のパーツ（不具合が起きている部位）がとまってしまったり、ズレが生じているため、スムーズな伝達ができていない状態だからです。
当院の施術の考え方
痛み（結果）の原因（もと）にアプローチ
- 痛みの原因部位を検査で把握する
- 不具合やズレを治療して脳と全身をつなぐ神経の伝達を整える （血液循環改善、細胞活性化）
- 痛みの消失、症状改善（自然治癒力が働く環境）
カラダ全体をみて、痛みや不調を作った根本原因を治療することで、痛みや不調は改善します。
当院が選ばれる5つの特徴
1. 的確な検査と治療
的確なアプローチにより、あなたがもともと持っている「自分で治せる仕組み」は働き出します。
2. よくなることをあきらめない
他の治療法でよくならなかった症状も、変化している方が多くいらっしゃいます。
3. 身体に負担をかけない施術
4. 「オーダーメイド」のセルフケアをお伝え
日々のケアや工夫など、あなたの環境や状態に合った情報をお伝えします。
5. 継続的な学びや研究
毎月セミナーや勉強会に参加して学びを深め、より効果的な治療のため研究を重ねています。
プロの先生からも推薦をいただいております
どこへ行っても治らない痛みの方に推薦します。
神奈川県 ととろの森鍼灸治療室
https://www.totoromorimori.com/
院長 小林規智子先生
縄田先生は痛みの根本的な原因をみつけて治療されますので、どこへ行っても治らない痛みを治すことができるプロです。
私が縄田先生とお会いしたのは、治療院の勉強会ですが、勉強熱心でありながら温かく包み込む優しさを兼ね備えた先生だなあという印象でした。治療を受けると思わず「上手い」と声を出してしまうほどです。
いろいろな整体やマッサージや病院などに通ったけど改善しないで困っていたり諦めかけているのであれば、ぜひ縄田先生の施術を推薦致します。必ず解決に導いてくれると確信しております。
お電話ありがとうございます、
ラベンダー整骨院でございます。