肉離れ

なぜどこへ行っても治らなかった肉離れが当院の施術で改善するのか?

なぜどこへ行っても治らなかった肉離れが当院の施術で改善するのか?

  • 痛くて歩くのもしんどい
  • どのようにしたら良くなるのかわからなくて不安
  • 病院や接骨院へ行っているけど、症状が良くなる感じがしない
  • 治療はしているけど試合が近くて焦っているどうしたら良くなるかわからない
  • 良くなったと思い運動を再開したけど、違和感が出てしまう

肉離れ、つらいですね。でも、大丈夫です。当院は肉離れを解決へ導きます。ラベンダー整骨院で元気なあなたを取り戻しましょう。

そもそも「肉離れ」とは?

肉離れは、激しい運動の最中や久しぶりに運動した時、急激に筋肉が収縮されたときに起こります。自分の筋力に耐えきれなくなって筋組織が断裂したり傷ついたりした状態です。

一番起こりやすい部分は、ハムストリングスという太ももの後側の筋肉です。次にふくらはぎ、ももの前側が多いです。

肉離れは、運動中に「プチッ」っという音を聞く人もいます。突然痛みが出る場合もあります。

重症度合いは様々ですが、痛めた筋肉にストレッチをかけると痛みが出ます。筋肉が切れた部分は、押しても痛いし、筋肉に力を入れても痛みます。

ひどいときは、筋肉が切れた場所がわかります(筋肉がへこんでいる部分がある)膝の曲げ伸ばしや歩くこともつらい場合があります。

※肉離れは、筋肉が切れて離れてしまっているので、ストレッチは余計にひどくなります。なので、肉離れを起こして日にちが間もない場合は、ストレッチはしないでくださいね。

肉離れは、炎症を起こしています。肉離れになった直後は、アイシングをしましょう。(氷を20分当てて40分離す、を何度か繰り返します)

肉離れで切れている筋肉の部分は、自然とくっついて回復していきますが、筋肉が硬くなってくっついていくので、回復した時に柔軟性が低下してしまいます。

ですので、肉離れをしてしまったら、早めに治療を始めることがおススメです。また運動を再開するときも、痛みがなくなったからOKではなく、少しずつ動いていくことが再発しにくくするために大切です。

肉離れを起こしやすいとき

・準備運動や整理運動をあまりしないで運動を始める(筋肉が運動するための準備ができていません)

・運動の量や強度が自分の筋肉が耐えられる限度をオーバーしている場合(筋肉がこらえられない状態です)

・疲れがたまっている状態(筋肉が硬く柔軟性が低下しています)

・普段全然運動をしていないけど、いきなり激しく動いた・全速力をした

・身体が冷えている

・足の関節が硬い

・衝撃吸収がよくない靴で運動に打ち込んでいる

このような要素があると、肉離れをおこしやすくなります。

肉離れを、放っておくと…

・痛みで他の部分がカバーするため、他の箇所が痛くなる
・痛めた筋肉が硬くなる
・治るのが長引く
・良くなってもなんとなく痛めた部分に違和感を感じるようになる
・また痛めるのではないかと運動するのがこわくなる

肉離れは治療を始めるタイミングがその後に影響します。短期集中で治療をして、元気に動ける状態に早くもどってほしいと思います。

病院やよくある接骨院での一般的な対処法

■整形外科:
・レントゲン撮影
・MRI検査
・電気や機械による治療
・テーピングの指導
・安静

メインの対処法は、「今の痛みを何とかする」方法です。

■整骨院:
・電気や機械による治療
・筋肉をマッサージでもみほぐす
・テーピング

メインの対処法は、「痛めた部分へのアプローチ」が多いです。

上記の治療法でも痛みが解消する方はいらっしゃいます。しかし、改善するのに時間がかかってしまうことが多く、痛くてつらい日々を長く過ごすことがあります。
また、局所的な痛みに対しての方法なので、根本的に良くなりたい方には向いていません。

あなたの体がよくなる理由

体は治せる仕組みを持っている

体は、いろんな部分が連携し合ってひとつとして動いています。そして、あなたの体はもともと「自分で治せる仕組み」を持っています

体の連携は、例えれば、ドミノ倒しのようなものです。

ドミノがスムーズに倒れて、きれいに伝達していく。これが本来の体の連携ですそれによって、自分で治していく働きがあります(自然治癒力とも言います)。

今、痛みや症状みが出ているのは、ドミノの一部のパーツ(不具合が起きている部位)がとまってしまっているため、スムーズな伝達ができていない状態だからです。

当院の施術の考え方

痛み(結果)の原因(もと)へアプローチ

  1. 痛みの原因部位を検査で把握する
  2. 脳と全身をつなぐ神経の伝達を整える (血液循環改善、細胞活性化)
  3. 痛みの消失、症状改善(自然治癒力が働く環境)

体全体をみて、痛みや不調を作った根本原因を治療することで、痛みや不調は改善します。

当院が選ばれる5つの特徴

1. 的確な検査と治療

的確なアプローチにより、あなたがもともと持っている「自分で治せる仕組み」は働き出します。

2. よくなることをあきらめない

他の治療法でよくならなかった症状も、変化している方が多くいらっしゃいます。

3. 身体に負担をかけない施術

強い刺激や力は身体の負担となり回復を遅らせることがあります。
少ない刺激で的確なアプローチをすることで治癒力が発揮されます。

4. 「オーダーメイド」のセルフケアをお伝え

日々のケアや工夫など、あなたの環境や状態に合った情報をお伝えします。

5. 継続的な学びや研究

毎月セミナーや勉強会に参加して学びを深め、より効果的な治療のため研究を重ねています。

プロの先生からも推薦をいただいております

どこへ行っても治らない痛みの方に推薦します。

神奈川県 ととろの森鍼灸治療室
https://www.totoromorimori.com/

院長 小林規智子先生

縄田先生は痛みの根本的な原因をみつけて治療されますので、どこへ行っても治らない痛みを治すことができるプロです。

私が縄田先生とお会いしたのは、治療院の勉強会ですが、勉強熱心でありながら温かく包み込む優しさを兼ね備えた先生だなあという印象でした。治療を受けると思わず「上手い」と声を出してしまうほどです。

いろいろな整体やマッサージや病院などに通ったけど改善しないで困っていたり諦めかけているのであれば、ぜひ縄田先生の施術を推薦致します。必ず解決に導いてくれると確信しております。

 

※当院は整骨院ですが、健康保険の取り扱いはおこなっていません。
予めご了承ください。
保険診療は局所に対する施術が基本であり、できることに限りがあります。当院の施術はお体全体から原因を探り、その方に必要な治療をします。
※交通事故、労災対応