久喜の整体【女性専門】ラベンダー整骨院

ぎっくり腰

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ぎっくり腰は本当につらいですね。
実は、私自身も経験があるんです。
痛みで思うように身体を動かせないし、ちょっとしたことで痛みが響いたり。
いつよくなるのか不安がありますよね。

でも、もう大丈夫ですよ。
あなたと同じぎっくり腰に悩んでいた方たちが当院の施術で改善されております。

きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。

そのためにもまずはあなたが苦しんでいるぎっくり腰の症状について理解しておく必要があります。

ぎっくり腰ってどういう症状?

ぎっくり腰は急に発生する腰痛のことで、急性腰痛症と呼ばれています。
前兆なく「ギクッ」という衝撃とともに強烈な痛みが腰周辺に現れます。

疲労して硬くなった筋肉や靱帯などに、今以上耐えきれない負担がかかったときに、部分的な損傷が起こって炎症が出てしまっている状態です。

ぎっくり腰の主な種類:

・腰まわりの筋肉が疲労して痛みとなるぎっくり腰。
・腰の骨(腰椎)の椎間板や関節に部分的な損傷が起こって痛みが場合。
(椎間板ヘルニア、腰椎分離症、すべり症といった症状を伴います)

 

症状

・安静にしていても痛む(寝ている姿勢が痛い場合もあります)
・ちょっと動だけでも激痛
・身体に何かがぶつかったり重い荷物を持っても腰に痛みが響く
・痛みで腰や背中やおしりの筋肉がガチガチに硬くなる
などがあります。

ぎっくり腰を発症しやすい動作や姿勢

・くしゃみをしたとき
・前かがみの姿勢になったとき
・床にあるものを持ち上げようとしたとき
・長時間座っていて立ち上がろうとしたとき
といったことがあります。

ぎっくり腰の前兆

・腰の筋肉がつっぱった感じがする
・腰に違和感を感じている
・普段しない動きや姿勢でいつも以上に腰に負担がかかった
・疲れが溜まっている
・睡眠不足が続いている
などがあります。

この前兆を感じているときはぎっくり腰の一歩手前の状態です。
そして、それ以上身体が頑張れなくなったとき、ぎっくり腰を発症しやすい動作や姿勢をしたときに「ギクッ」となり、ぎっくり腰を発症します。

ぎっくり腰になって、放っておくと…

・腰~背中の筋肉がガチガチに硬くなる
・お尻回りや股関節まわりの痛みが出る
・足のもも周りやふくらはぎの筋肉も硬くなる→痛みへ
・肩や首までつらくなる
などがあります。

痛みをカバーしたり、ぎっくり腰により関節が動かなくなっているために必要以上に筋肉ががんばらなくてはいけない状態になっているため、腰だけでなく全身に症状が出てきてつらくなってしまうこともあります。

ですので、早めの治療をおすすめします!
(経験者は語ります。)


病院やよくある接骨院での一般的な対処法

ぎっくり腰の一般的な対処法として行われることは以下のようなことです。

■整形外科:

・レントゲン撮影
・薬物療法(痛み止めの薬や注射、シップなど)
・温熱療法(ホットパックで温めるなど)
・電気療法
・牽引療法(腰を機械で引っ張ること)
・マッサージ(ほとんど腰回りのみのことが多い)
・コルセットの処方
・とにかく安静にする

メインの対処法は、「痛みを何とかする」ためだけの方法です。
根本的なぎっくり腰の改善かつ予防にはつながりません。

■整骨院:

・温熱療法(ホットパックで温めるなど)
・電気療法
・マッサージでもみほぐす
・ストレッチ

メインの対処法は、「腰周りの筋肉に対してのアプローチ」が多いです。
ぎっくり腰は、筋肉をもみほぐしただけでは改善しません。
改善するのにもとっても時間がかかってしまい、痛くてつらい日々を長く過ごすことになります。

当院でぎっくり腰がよくなる理由

ラベンダー整骨院では、原因のある部分の施術に加え、あなたの身体の機能を高める施術を取り入れています。

慢性症状になっていて中々そこから抜け出せない原因は、身体の回復力・自然治癒力(自律神経の働きやからだのめぐり)が低下しているからです。

そのため、痛みがある部分やつらい場所だけをもみほぐしたり対処するだけでは、慢性的な症状は中々改善しないと考えています。

当院の施術は、ストレスによる痛みや疲労へも対応が可能なので、身体だけでなくこころも健全へ作用させます。

あなたの本来持つ総合力を高める施術をして改善へ導きます

ラベンダー整骨院の施術方法

ラベンダー整骨院では、ぎっくり腰は腰だけの問題ではなく、体全体の筋肉や骨格やめぐりの状態にも関係があると考えています。

その為ラベンダー整骨院では、全身の筋肉に対しストレスを取り除いて血液や気のめぐりをよくします。
(態勢を取るのが難しい方はそのときの状態により対応します)

特に、脚やお尻の筋肉にストレスが溜まりガチガチになっている多い方がほとんどですので、その部分を入念に流します。

お腹周りの気の流れが滞っている方も多いため、お腹を触れる場合もあります。


加えて痛みが起きている場所は、気功法によると“気”が散っていると考えられます。
気を補充することで痛みを改善することも場合によって行います。


また、身体の細かい骨格の状態をみて調整していきます。

 

骨盤の調整だけでも、仙骨(ひとつの骨ですが、もともとは4つに分かれていたもの)もひとつひとつ動きを検査して調整しますし、尾骨という小さな骨の調整も行います。
(ベッドに横になれない方も、座った姿勢で施術が可能です。)

ぎっくり腰の多くの場合は、骨盤の関節がロックされて動かなくなってしまうことが多くあります。

ひとつひとつの細かい関節にアプローチすることで、関節の硬さが緩み、本来動ける状態ができて筋肉も動ける状態になって症状が改善されていきます。

もちろん、腰の部分だけではなく、背骨の硬さや肩甲骨や肋骨の硬さがぎっくり腰と関係していたり、腰と全く別の場所が原因の場合もあります。

骨格に関しては、その他の場所も細かい調整をすることにより、動きが出来て楽な状態になっていきます。

骨格の動きを調整、気や血流の巡りを改善、自律神経の調整など、総合的に身体の機能を高めます。

その結果、根本からぎっくり腰を改善に向かわせることが可能になります。

個人差はありますが、ぎっくり腰の改善の目安は3回です。

また再発予防のために、動き方のくせがある場合は身体の使い方をお伝えしたり、ストレッチや筋トレなどのセルフケアをお伝えしたり、重心の調整をする場合があります。

IFrame当院が選ばれる5つの特徴

1. 根本原因にアプローチするので早い回復が見込めます

痛い所や不調は結果です。必ずしも症状のある部分が原因とは限りません。

当院の独自の検査で根本原因を把握して、カラダに負担の少ない治療で早期回復へと導きます。

2. ストレス対応の手技をしています

当院の整体は、神経伝達や血液のめぐりをよくして総合的な体の機能を回復させる施術です。
体だけでなく精神的なデトックス作用があります。

体に対しての施術はいろんなところにあるけど、ストレスに対して施術をできるところは久喜市では当院だけです。

3. からだ全部の関節の調整を行うことが可能です
当院の整体(骨格の調整)では、細かい指や手の関節もひとつひとつ調整することが可能です。

部分的に負担が大きくかかっていて中々取れなかった症状にも効果的です。

 
 
4. 「オーダーメイド」のセルフケアをお伝えします
来院時のお身体の状態をわかりやすく説明し、変化の過程をお伝えします。
 
「なかなかよくならない」理由のひとつに、ご自身で身体への負担を増やしている身体の使い方をしている場合があります。
 
あなたの日常の様子や環境、お仕事の状態を細かく伺い
・どのようにしたらより お身体の負担が少なくなるか
・どのように日々ケアをしてあげると 回復力を高められるか
・あなたに必要な工夫の仕方 など
 
そのときそのときのお身体の状態に合わせてあなた専用の情報をお伝えします。
5. おひとりの為の時間や空間を大切にします

当院は、完全予約制です。
おひとりおひとりを対応する為の体制を整えております。

また、アロマの香りや心地良い音楽の中でリラックスして施術を受けていただける空間を大切にしています。

追伸

ぎっくり腰で苦しい想いをしているあなたへ

ぎっくり腰は本当につらいですよね。

日常生活で何にもできなくてつらい。
どうしたら良くなるのかわからなくてつらい。

私自身も経験しました。
そして治療の大切さを実感しています。

一度ぎっくり腰を体験した方は、心配や不安や悩みを持って生活をしている方が多くいらっしゃいます。

ぎっくり腰は、とにかく早く改善してほしい!
切実にそう思います。

ラベンダー整骨院では、施術に加えて、あなたのお仕事やお家の環境・状況も含めてお話を聞きながら姿勢や身体に負担の少ない動き方などもお伝えしています。

右肩上がりで早く良くなっていただくために、状態をみながら一緒に解決していきます。

そして、今後腰に心配や不安を感じなくて済むように、予防のためのアドバイスやサポートも行っています。

ぎっくり腰になってしまって困っている。
どうしたらいいか不安。
そんなあなたも大丈夫です。
適切に対応すること、より良い状態を作ってあげることでぎっくり腰は改善していきます。

もしあなたが
ぎっくり腰が中々改善しない、どこへ行って治療したら良いかわからないというお悩みをお持ちでしたら、一度お気軽にご相談ください。

あなたがぎっくり腰のつらさから解放されて、笑顔で元気に過ごせるようにお手伝いさせていただきます。

「腰は大丈夫!」そんな身体を取り戻しましょう。



※完全予約制
※交通事故、労災対応


※当院は整骨院ですが、健康保険の取り扱いはおこなっていません。

予めご了承ください。

保険診療は局所に対する施術が基本であり、できることに限りがあり、おひとりおひとりに十分な施術を提供できないためです。
お身体全体をみながら、おひとりおひとりじっくり対応させていただきます。
再び同じ痛みや不快な症状に苦しまず、元気に過ごしていけることを目指します。

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【5月のお休み】

定休日:木曜日、日曜日(都内勤務の日)
その他、研修などでお休みいただくことがあります。

●終日お休みの日
木曜日:3日、10日、17日、24日、31日
日曜日:6日、13日、20日、27日
4日(金)、14(月)、28(月)、29(火))

●半日お休みの日
7日(月)17時以降通常営業
23日(水)15時以降

空き時間はお問合せください。
よろしくお願いいたします。

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<アクセス>

住所:久喜市吉羽2-15-44

(拡大図)
最寄駅:久喜駅(JR/東武線)東口から  徒歩15~20分

バス:
青葉団地東経由 朝日バス車庫行
青毛先回り・青葉団地東先回り 青葉団地循環
朝日バス車庫・弁天橋循環

「野久喜」で降ります(駅から5~10分程)
野久喜から徒歩2~3分

TEL 0480-21-7108 10:00 - 19:00(最終受付19時)

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