久喜の整体【女性専門】ラベンダー整骨院

寝違え

寝違え、つらいですね。
朝起きて早々痛みがあるなんて気持ちも落ち込んでしまいますね。
私も経験がありますが、首を動かす度に痛くて不快な気持ちになるものです。

でも、大丈夫ですよ。
あなたと同じ寝違えて困っていた方たちが当院の施術で改善されております。

きっとあなたの症状もこの方と同じように改善に向かいますよ。

当院が寝違えの解決をお手伝いします!

寝違えとは?

 

朝起きたときに首から肩にかけて痛みがあり、特に動かすときに痛い状態、これを寝違えと言います。

睡眠時の姿勢の影響や疲労の蓄積などにより、血流不足が起こって筋肉や靭帯に負荷がかかり急性の炎症症状が出ている状態です。

痛みが急に出たので、「急性」と書かれていますが「寝違え」は慢性的なコリや疲れがあるために出ることがほとんどです。

そのため、寝違えを経験する方の多くが肩こりや首凝りや慢性的な疲れを日ごろ感じています。

寝違えを起こしやすいとき

・普段から首や肩がこっている
・デスクワークでパソコンを見ている時間が長い
・同じ姿勢&わるい姿勢で長い時間いることが多い
・睡眠不足
・疲れがたまっている
・ソファや床など、お布団やベッドでないところで眠ることがある

このような状況が多い方は、寝違えを起こす可能性があります。

首をうなだれるようにうたたねをしてしまったことがあるでしょうか?
そういうとき、起きると首がものすごく痛くなっていると思います。

首や肩まわりに負担が多くかかっていて、疲労がたまっている状態は血流のめぐりが良くない状態です。
更に首まわりに負担がかかってしまうことがあれば、寝違えが起こりやすい環境のできあがりです。

寝違えを、放っておくと…

・首肩まわり全体がこってくる
・痛くて動かせなくてイライラしてくる
・車の運転や日常生活に支障が出る
・頭痛が出る
・痛みと筋肉の緊張が続くことで、背中や腕までつらくなってくる
・物事に集中できない。

寝違えはとにかく、痛みがあることがつらいですね。

それにより頭を動かせなかったり、痛みで筋肉の緊張が増してしまったり、そして気持ちも不快になってしまいます。

寝違えは早く適切な治療を行うと、すぐに良くなることが多いです。
痛みを堪えながら症状が落ち着くのを待つよりも、早めに治療をして早く元気な状態になってほしいと思います。


病院やよくある接骨院での一般的な対処法

■整形外科:
・レントゲン撮影をして骨に異常がないかを検査
・なにもなければ安静
・薬物療法(痛み止めの薬やシップ)
・温熱療法(ホットパックで温めるなど)
・電気療法
・牽引療法(首を機械で引っ張ること)
・頸椎カラー(首のサポーター)の処方

メインの対処法は、「今の痛みを何とかする」方法です。

■整骨院:
・温熱療法(ホットパックで温めるなど)
・電気療法
・マッサージでもみほぐす
・テーピング(キネシオテープなど)

メインの対処法は、「首周りの筋肉に対してのアプローチ」が多いです。

上記の治療法でも痛みが解消する方はいらっしゃいます。
しかし、改善するのに時間がかかってしまうことが多く、痛くてつらい日々を長く過ごすことがあります。
また、局所的な痛みに対しての方法なので、根本的に良くなりたい方には向いていません。

当院で寝違えがよくなる理由

ラベンダー整骨院では、原因のある部分の施術に加え、あなたの身体の機能を高める施術を取り入れています。

慢性症状になっていて中々そこから抜け出せない原因は、身体の回復力・自然治癒力(自律神経の働きやからだのめぐり)が低下しているからです。

そのため、痛みがある部分、つらい場所だけをもみほぐしたり対処するだけでは、慢性的な症状は中々改善しないと考えています。

当院は、ストレスによる痛みや疲労へも対応が可能なので、身体だけでなくこころも健全へ作用させます。

あなたの本来持つ総合力を高める施術をして改善へ導きます

ラベンダー整骨院の施術方法

寝違えをした方は、首や肩の筋肉がガチガチに固まっていることが多いです。

しかし寝違えは結果です
ということは、原因がどこかにあるということになります。

その為、ラベンダー整骨院では、全身のつながりを考えます。
全身の筋肉や内臓の気の滞りに対してストレスを取り除いて血液や気のめぐりをよくします。

特に、結果として首に来るものは、腕や身体の後のライン、横のラインなどつながりが多くあります。

※後ろのつながりは頭、目元までつながっています。

※首や肩の筋肉が硬くなる要素として、腕~手の筋肉の緊張もみる必要があります。

また、微細な断裂が起きている場所は、気功法によると“気”が散っていると考えられます。
気を補充することで痛みを改善することも場合によって行います。

それでも痛みが出ている場合は、骨格の動きもみます。
特に当院では、背骨と肩甲骨と肋骨の関節をメインに調整します。

総合的な回復力を高めながら、ポイントとなる関節に動きが出ることで筋肉にも血液がめぐり、寝違えの痛みが取れて頭を動かすことができるようになります。

当院が選ばれる5つの特徴

1. 根本原因にアプローチするので早い回復が見込めます

痛い所や不調は結果です。必ずしも症状のある部分が原因とは限りません。

当院の独自の検査で根本原因を把握して、カラダに負担の少ない治療で早期回復へと導きます。

2. ストレス対応の手技をしています

当院の整体は、神経伝達や血液のめぐりをよくして総合的な体の機能を回復させる施術です。
体だけでなく精神的なデトックス作用があります。

体に対しての施術はいろんなところにあるけど、ストレスに対して施術をできるところは久喜市では当院だけです。

3. からだ全部の関節の調整を行うことが可能です
当院の整体(骨格の調整)では、細かい指や手の関節もひとつひとつ調整することが可能です。

部分的に負担が大きくかかっていて中々取れなかった症状にも効果的です。

 
 
4. 「オーダーメイド」のセルフケアをお伝えします
来院時のお身体の状態をわかりやすく説明し、変化の過程をお伝えします。
 
「なかなかよくならない」理由のひとつに、ご自身で身体への負担を増やしている身体の使い方をしている場合があります。
 
あなたの日常の様子や環境、お仕事の状態を細かく伺い
・どのようにしたらより お身体の負担が少なくなるか
・どのように日々ケアをしてあげると 回復力を高められるか
・あなたに必要な工夫の仕方 など
 
そのときそのときのお身体の状態に合わせてあなた専用の情報をお伝えします。
5. おひとりの為の時間や空間を大切にします

当院は、完全予約制です。
おひとりおひとりを対応する為の体制を整えております。

また、アロマの香りや心地良い音楽の中でリラックスして施術を受けていただける空間を大切にしています。

追伸

寝違えでつらくて困っているあなたへ

違えて、その状態で日常を過ごすのはとてもつらいですよね。
痛みは他の部分にも影響しますし精神的なストレスにもつながってしまいます。

その状態から早く改善してほしい!そう思って施術をしています。

寝違えも早めに治療をすることが早くよくなる近道です。

他のところへ行っても中々よくならなかったり、根本から良くしたいと思っている方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

ラベンダー整骨院では、施術に加えて、あなたのお仕事やお家の環境・状況も含めてお話を聞きながら姿勢や身体に負担の少ない動き方などもお伝えしています。

右肩上がりで早く良くなっていただくために、状態をみながら一緒に解決していきます。

あなたが寝違えのつらさから解放されて、笑顔で元気に過ごせるようにお手伝いさせていただきます。



※完全予約制
※交通事故、労災対応


※当院は整骨院ですが、健康保険の取り扱いはおこなっていません。

予めご了承ください。

保険診療は局所に対する施術が基本であり、できることに限りがあり、おひとりおひとりに十分な施術を提供できないためです。
お身体全体をみながら、おひとりおひとりじっくり対応させていただきます。
再び同じ痛みや不快な症状に苦しまず、元気に過ごしていけることを目指します。

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【5月のお休み】
定休日:木曜日、日曜日(都内勤務の日)

その他、研修などでお休みいただくことがあります。

●終日お休みの日
木曜日:3日、10日、17日、24日、31日
日曜日:6日、13日、20日、27日
4日(金)、14(月)、28(月)、29(火))

●半日お休みの日
7日(月)17時以降通常営業
23日(水)15時以降

空き時間はお問合せください。
よろしくお願いいたします。

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<アクセス>

住所:久喜市吉羽2-15-44

(拡大図)
最寄駅:久喜駅(JR/東武線)東口から  徒歩15~20分

バス:
青葉団地東経由 朝日バス車庫行
青毛先回り・青葉団地東先回り 青葉団地循環
朝日バス車庫・弁天橋循環

「野久喜」で降ります(駅から5~10分程)
野久喜から徒歩2~3分

 

TEL 0480-21-7108 10:00 - 19:00(最終受付19時)

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