筋肉を傷めて風邪を引いて、ほとんど練習できずにフルマラソン完走

【遠隔治療＋対面チェック1回】（60代男性）

●症状：右の太もも後ろ側の筋肉を傷めて1ヶ月程。その間日常で3回程同じ部分をピキッとやってしまう。
本番までの週間弱。その間風邪を引き寝込むこともあり、ほとんど練習できないままに本番。

＜経過＞

12月のフルマラソンに参加したい。

別のトレーナーさんを付けてケアを行っているが、本番まで時間がない中でのご相談。

まずは、傷めた筋肉の修復をメインに行い、その他ケアが必要な部分も含めて施術を行い、走れる状態へ。

風邪を引いてしまったので、総合的な自然治癒力を高める施術を行いながら、引き続き足や腰など必要な場所を施術。

ほとんどぶっつけ本番で当日を迎えた。