久喜の整体【女性専門】ラベンダー整骨院

慢性腰痛

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慢性腰痛で、痛みや不調をいつも感じることは本当につらいですね。
ずっとこの状態と付き合っていかないといけないのかや、腰に不安を感じてしまうことがあると思います。
でも、もう大丈夫ですよ。

あなたと同じ慢性腰痛に悩んでいた方たちが当院の施術で改善されております。

【施術前と後の変化】

※画像の真ん中をクリックすると画像が見れます(音が出ますのでご注意ください)。

きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。

そのためにもまずはあなたが苦しんでいる慢性腰痛について理解しておく必要があります。

慢性腰痛とは?

腰に3か月以上痛みや疲労がある状態をいいます。

腰痛の種類:
・肉体的な疲労からくるもの
・脊椎の圧迫骨折によるもの
・脊椎の病気によるもの
・内臓の病気からくるもの
・腰部脊柱管狭さくや椎間板ヘルニアなど神経の障害によるもの
・原因が特定できないもの

上記のものがあげられますが、特に多いのは、「原因が特定できないもの」です。
病院で検査しても異常がないもので、これは全体の腰痛の85%以上になります。

検査をしても異常がない=肉体的には問題がないとされるもので、心理社会的要因が考えられるようになり、ストレスが原因と言われています。

ストレスを繰り返し受けることで自律神経の機能が乱れて、気や血液のめぐりがわるくなり筋肉の緊張が強くなります。

痛みは脳によってコントロールされる仕組みがあります。
ドーパミンという脳内の物質が痛みを抑制して、感じる痛みを軽減させる機能があります。

しかし、ストレスを受け続けていると、ドーパミンの分泌が減って痛みを抑えられない状態になります。
痛みを感じ続けていることで、脳に痛い状態が定着して痛みを感じやすい悪循環の状態になっていることで慢性的な症状につながっています。

体の構造的にも腰は負担がかかりやすい場所ですが、それに加えてストレスにより、慢性腰痛になっている方が多くいらっしゃいます。

※腰の痛みにも、重症な症状が原因の場合もあります。
整形外科で検査をして診てもらうことは安心材料につながりますので、あまり痛みが強かったりじっとしていても痛い場合は特に整形外科の受診をおすすめします。

慢性腰痛になりやすい要素

・同じ姿勢を長時間続けている。
(悪い姿勢だとなお腰に負担がかかります)

・猫背

・よく重いものを持ったり運んだりする

・ストレスを感じることが多い

・冷えやすい

・運動不足

・生活習慣の乱れ(睡眠不足・食べ過ぎなど)

慢性腰痛もいろいろな要素が重なっている場合が多くあります。

慢性腰痛を放っておくと…

・常に腰に重さやコリや痛みを感じるようになる
・日常生活でもつらい
・ぎっくり腰のキケンが高まる
・腰に不安を感じてやりたいことができなくなる
・心配事が増えてますます落ち込みやすくなる

痛みがあるというのは、それだけで防衛しようと身体が守りに入ります。

痛みを出さないように、動作のときに必要以上に筋肉の緊張が増してしまったり、痛みによりストレスや気持ちの落ち込みを作ってしまい、悪循環になります。

腰痛も早めに治療や対応をしてあげると、痛みを長く引きずらずに回復に向かいます。
痛みや腰の不安を抱えて長く過ごすことはとてもつらいですよね。

早めにご自身の体を気にしてあげて、もとの元気に動ける状態に戻ってほしいと思います。


病院やよくある接骨院での一般的な対処法

慢性腰痛の一般的な対処法として行われることは以下のようなことです。

■整形外科:

・レントゲン撮影
・薬物療法(痛み止めの薬や注射、シップなど)
・温熱療法(ホットパックで温めるなど)
・電気療法
・牽引療法(腰を機械で引っ張ること)
・マッサージ(ほとんど腰回りのみのことが多い)
・コルセットの処方
・とにかく安静にする

メインの対処法は、「痛みを何とかする」ためだけの方法です。
根本的な腰痛の改善かつ予防にはつながりません。

■整骨院:

・温熱療法(ホットパックで温めるなど)
・電気や機械による治療
・マッサージでもみほぐす
・ストレッチ

メインの対処法は、「腰周りの筋肉に対してのアプローチ」が多いです。
慢性腰痛は、腰の筋肉をもみほぐしただけでは改善しません。
改善するのにもとっても時間がかかってしまい、痛くてつらい日々を長く過ごすことになります。

当院で慢性腰痛がよくなる理由

ラベンダー整骨院では、原因のある部分の施術に加え、あなたの身体の機能を高める施術を取り入れています。

慢性症状になっていて中々そこから抜け出せない原因は、身体の回復力・自然治癒力(自律神経の働きやからだのめぐり)が低下しているからです。

そのため、痛みがある部分やつらい場所だけをもみほぐしたり対処するだけでは、慢性的な症状は中々改善しないと考えています。

当院の施術は、ストレスによる痛みや疲労へも対応が可能なので、身体だけでなくこころも健全へ作用させます。

あなたの本来持つ総合力を高める施術をして改善へ導きます

ラベンダー整骨院の施術方法

慢性腰痛の痛みの主な原因はストレスであることが多く、結果として腰のコリや痛みが出ている状態です。

腰の痛みのもとであるコリや張りを解消して気や血液のめぐりをよくしてあげることは、ストレスを緩和する要素につながります。

その為、ラベンダー整骨院では、全身の筋肉に対しストレスを取り除いて血液や気のめぐりをよくします。

筋肉はつながりがあります。
腰が痛い場合は、特におしりや脚や首まわりの筋肉も硬く緊張している場合が多いので入念に流します。

※後ろのつながりは頭、目元までつながっています。

※ももの内側や首周りの筋肉も腰の筋肉の緊張に関係があります。

また気功法では、お腹周りに気がとどこおっている場合もあるので、お腹も触れることがあります。
気の流れをよくして補充することで心理的なストレスの解消にもつながり痛みの改善へ向います。

骨格調整では、骨盤の調整だけでも、仙骨(ひとつの骨ですが、もともとは4つに分かれていたもの)もひとつひとつ動きを検査して調整しますし、尾骨という小さな骨の調整も行います。
(ベッドに横になれない方も、座った姿勢で施術が可能です。)

慢性腰痛の多くは、骨盤の関節がロックされて動かなくなってしまっています。
ひとつひとつの細かい関節にアプローチすることで、関節の硬さが緩み、本来動ける状態ができて筋肉も動ける状態になって症状が改善されていきます。

もちろん、腰の部分だけではなく、背骨の硬さや股関節の硬さが慢性腰痛と関係していたり、腰と全く別の場所が原因の場合もあります。
骨格に関しては、その他の場所も細かい調整をすることにより、動きが出来て楽な状態になっていきます。

総合的な回復力を高めながら、体と心のストレスを解消していくことで、慢性腰痛の症状が解消していきます。

そして再発予防のために、動き方のくせや思考のくせがある場合は身体の使い方をお伝えしたり、セルフケアをお伝えしたり、重心の調整をする場合があります。

当院が選ばれる5つの特徴

IFrame1. 根本原因にアプローチするので早い回復が見込めます

痛い所や不調は結果です。必ずしも症状のある部分が原因とは限りません。

当院の独自の検査で根本原因を把握して、カラダに負担の少ない治療で早期回復へと導きます。

2. ストレス対応の手技をしています

当院の整体は、神経伝達や血液のめぐりをよくして総合的な体の機能を回復させる施術です。
体だけでなく精神的なデトックス作用があります。

体に対しての施術はいろんなところにあるけど、ストレスに対して施術をできるところは久喜市では当院だけです。

3. からだ全部の関節の調整を行うことが可能です
当院の整体(骨格の調整)では、細かい指や手の関節もひとつひとつ調整することが可能です。

部分的に負担が大きくかかっていて中々取れなかった症状にも効果的です。

 
 
4. 「オーダーメイド」のセルフケアをお伝えします
来院時のお身体の状態をわかりやすく説明し、変化の過程をお伝えします。
 
「なかなかよくならない」理由のひとつに、ご自身で身体への負担を増やしている身体の使い方をしている場合があります。
 
あなたの日常の様子や環境、お仕事の状態を細かく伺い
・どのようにしたらより お身体の負担が少なくなるか
・どのように日々ケアをしてあげると 回復力を高められるか
・あなたに必要な工夫の仕方 など
 
そのときそのときのお身体の状態に合わせてあなた専用の情報をお伝えします。
5. おひとりの為の時間や空間を大切にします

当院は、完全予約制です。
おひとりおひとりを対応する為の体制を整えております。

また、アロマの香りや心地良い音楽の中でリラックスして施術を受けていただける空間を大切にしています。

追伸 

慢性腰痛でお困りのあなたへ

慢性的に腰に不調を感じていることはとてもつらいですよね。
私も一時期慢性的な腰痛で悩んだ時期がありましたが、腰に対する不安でますますストレスが高くなっていて、中々抜け出せませんでした。
その状態から早く改善してほしい!そう思って施術をしています。

慢性腰痛は、体の状態と共に脳を安心させてあげることが大切です。
まずは体が元気になることで、心も元気にしていきます。
その状態をキープしながら少しずつ脳も安心へシフトさせてあげましょう。

腰の痛みや不安を解消して、好きなことやしたいことを思い切り楽しんでほしいです。

他のところへ行っても中々よくならなかったり、根本から良くしたいと思っている方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

一緒に早く良くなる解決策や工夫を探していきましょう。

ラベンダー整骨院では、施術に加えて、あなたの環境・状況も含めてお話を聞きながら姿勢や身体に負担の少ない動き方などもお伝えしています。

右肩上がりで早く良くなっていただくために、状態をみながら一緒に解決していきます。

あなたが慢性腰痛のつらさから解放されて、笑顔で元気に運動できるようにお手伝いさせていただきます。



※完全予約制
※交通事故、労災対応


※当院は整骨院ですが、健康保険の取り扱いはおこなっていません。

予めご了承ください。

保険診療は局所に対する施術が基本であり、できることに限りがあり、おひとりおひとりに十分な施術を提供できないためです。
お身体全体をみながら、おひとりおひとりじっくり対応させていただきます。
再び同じ痛みや不快な症状に苦しまず、元気に過ごしていけることを目指します。

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【5月のお休み】
定休日:木曜日、日曜日(都内勤務の日)

その他、研修などでお休みいただくことがあります。

●終日お休みの日
木曜日:3日、10日、17日、24日、31日
日曜日:6日、13日、20日、27日
4日(金)、14(月)、28(月)、29(火))

●半日お休みの日
7日(月)17時以降通常営業
23日(水)15時以降

空き時間はお問合せください。
よろしくお願いいたします。

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<アクセス>

住所:久喜市吉羽2-15-44

(拡大図)
最寄駅:久喜駅(JR/東武線)東口から  徒歩15~20分

バス:
青葉団地東経由 朝日バス車庫行
青毛先回り・青葉団地東先回り 青葉団地循環
朝日バス車庫・弁天橋循環

「野久喜」で降ります(駅から5~10分程)
野久喜から徒歩2~3分

TEL 0480-21-7108 10:00 - 19:00(最終受付19時)

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